30代敏感肌– category –

30代敏感肌が“日中に揺れる”本当の理由 30代になると、季節・環境・ストレスの影響を受けやすくなり、肌のバリア機能がほんの少し低下します。乾燥や花粉、マスク摩擦、エアコンの風など、ちょっとした刺激が赤みやかゆみ、ピリつきにつながりやすいのが特...

30代になると、乾燥と敏感が同時に進みやすく、「何を塗ってもヒリつく」「朝には肌がしぼんでいる」という悩みが一気に増えます。けれど、その入り口は意外にも“洗いすぎ”にあります。落とす工程で肌が必要な油分まで奪われると、バリアが弱まり、乾燥・...

30代敏感肌が揺れやすいのは“触れすぎ”が原因かもしれない 30代に入ると、肌は思っている以上に刺激に敏感になります。ストレス、睡眠不足、季節の変化…そのすべてが肌のバリア機能を弱め、赤み・乾燥・かゆみ・ムズムズなどの不調につながります。実はそ...

30代になると、乾燥・赤み・かゆみ・粉ふきなど「昨日は平気だったのに突然ゆらぐ」敏感化が一気に増えます。季節やストレス、生活リズムの乱れなど、きっかけはひとつではありませんが、共通しているのは“バリアが揺らぎやすい状態が続いている”というこ...

30代敏感肌は“季節より生活リズム”で揺れる本当の理由 季節の変わり目に肌が揺れる──そう思いがちですが、30代敏感肌を大きく左右しているのは実は「生活リズム」。睡眠不足、食事の乱れ、夜の入浴時間のずれ、長時間のスマホ……これらの小さな負荷が蓄積す...

30代になると、乾燥・赤み・かゆみ・ヒリつきなど「肌が揺らぎやすい日」が急に増えます。スキンケアを丁寧にしているのに調子が安定しない理由の多くは、“肌の上にあるべき保護膜が薄すぎる or 厚すぎる”という状態。敏感肌に必要なのは、重い油分ではな...

30代敏感肌は“朝の一手間”でその日の調子が決まる 30代になると肌のバリア機能が少しずつ低下し、乾燥・赤み・ムズムズなどの敏感症状が出やすくなります。とくに朝のケアを丁寧にできるかどうかで、その日1日の肌の揺れ幅が大きく変わります。朝は時間が...