30代になると、
「肌がどんより疲れて見える」
「透明感が前より出にくい…」
そんな悩みが多くなりますよね。
でも キム・ダミ はいつも、
“にごりのないクリア肌×自然なツヤ” が魅力。
派手なケアではなく、
“水分・整肌・シンプルケア” を重視しているのが特徴で、
30代が真似すると透明感が一気に復活します。
そのポイントを紹介します。
目次
キム・ダミ流・美肌習慣①：朝は“弱酸性トナー→軽めジェル”でクリアな水分補給
ダミは朝、
弱酸性の化粧水（トナー）→軽いジェルクリーム の組み合わせが多いタイプ。
30代は乾燥だけでなく“pHバランスの乱れ”でもくすみやすいため、
弱酸性トナーで肌を整えることで透明感が出やすくなります。
軽い仕上がりでメイクのりも安定。
キム・ダミ流・美肌習慣②：化粧水は“重ねすぎない”シンプルケア
彼女は化粧水を
重ねすぎない・摩擦を与えない スタイル。
必要以上の重ね塗りは、
30代の皮脂バランスを乱してテカりやすくなることも。
適量をそっと押し込むことで、
肌の透明感が自然に整います。
キム・ダミ流・美肌習慣③：美容液は“水分×整肌”が基本
ダミがよく使うのは
✔ ヒアルロン酸などの水分美容液
✔ 整肌タイプ（ナイアシンアミド、ツボクサなど）
30代は乾燥と軽い揺らぎが同時に起きやすいため、
水分＋整肌で肌が落ち着くと、
クリア感がぐっと戻ります。
肌が安定するとツヤも自然に。
キム・ダミ流・美肌習慣④：メイクは“薄膜×素肌感”で透明感を守る
ダミのベースはとてもナチュラル。
・クッションは薄く
・あえて“素肌感”を残す
・気になる部分だけコンシーラー
30代は厚塗りすると一気に透明感が消えるので、
ダミ式は若見え効果が高いです。
キム・ダミ流・美肌習慣⑤：夜は“水分クリーム厚め塗り”で回復力UP
夜は
水分クリームをやや厚めに塗る のが彼女の定番。
30代の肌は水分不足が進みやすく、
クリームを厚めにするだけで
翌朝のクリアさ・透明感・肌のふっくら感が違う。
簡単なのに効果大のケア。
まとめ｜キム・ダミの“クリア透明肌”は30代の強い味方
ダミ式の美肌ポイントは
“弱酸性・摩擦レス・水分×整肌・薄膜メイク”。
- 朝は弱酸性トナー→軽いジェル
- 化粧水は重ねすぎない
- 美容液は水分×整肌
- ベースは薄膜＆素肌感
- 夜は水分クリームを厚めに
30代の肌をクリアに整えるのに最適な習慣ばかりです。
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