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【30代向け】イ・ソンギョン流・美肌習慣5選とモデル級ツヤ透明肌の作り方

30代になると、
「肌の明るさが前より落ちた…?」
「ツヤがなくてメイクが決まらない」
そんな悩みが増えがちですよね。

でも イ・ソンギョン は常に、
“光がすべるようなツヤ×抜けるような透明感” の肌。

派手なケアではなく、
“水分・光・均一さ”を大事にしているのが特徴で、
30代の肌悩みにドンピシャでハマります。

その秘密を紹介します。


目次

イ・ソンギョン流・美肌習慣①:朝は“水分ミスト→ジェルクリーム”で光の土台作り

ソンギョンは朝、
ミストで肌を軽く起こし、ジェルクリームで水分を密閉 するタイプ。

30代は朝の乾燥がそのまま
“ツヤ不足の原因”になるので、
軽い水分ケアで一気に光を仕込みます。

メイクが抜群にのりやすい肌に。


イ・ソンギョン流・美肌習慣②:化粧水は“手で温めてゆっくり押し込む”

彼女は化粧水を
手で押し込むように浸透させる派。

摩擦を避けながらじっくり水分を入れることで、
肌が柔らかくなり、
30代特有の乾燥くすみが消えやすくなります。

透明感が戻る速さが違います。


イ・ソンギョン流・美肌習慣③:美容液は“ハリ×透明感”を同時に

ソンギョンのポイントは、
✔ 水分+透明感
✔ ペプチドやコラーゲンなどのハリ成分
この2軸を必ず入れていること。

30代の肌は“影とハリ不足”が同時に進むため、
両方をケアすることで光が均一に通るようになります。

ツヤの質がぐっと上品に。


イ・ソンギョン流・美肌習慣④:ベースは“ツヤ下地→薄膜クッション”

彼女のメイクはモデルらしい“光設計”が特徴。

・ツヤ下地で光の方向を整える
・クッションファンデは薄膜で
・ツヤは頬の高い位置に集める

30代は“厚さより光”。
ソンギョン式は、塗る量を減らしてもツヤがしっかり出るので若見えします。


イ・ソンギョン流・美肌習慣⑤:夜は“クリーム+オイル数滴”でしっかり休ませる

夜は
保湿クリームにオイルを数滴混ぜる のが定番。

30代は肌の水分保持力が落ちるため、
オイルでフタをすると翌朝のツヤが別物になります。

乾燥小ジワや影も出にくくなります。


まとめ|イ・ソンギョンの“モデル級ツヤ透明肌”は30代の最強ヒント

ソンギョン肌の鍵は
“水分→光→均一さ”。

  • 朝はミスト→ジェルクリームで水分密閉
  • 化粧水は手で押し込んで透明感UP
  • 美容液はハリ×透明感の2軸
  • ツヤ下地+薄膜クッションで光を設計
  • 夜はクリーム+少量オイルでしっかり回復

30代の肌を一気に明るく見せてくれる習慣ばかりです。

ソンギョン式 ラインナップ


ソンギョン式ルーティンをヒントに、真似しやすいアイテムをラインナップしてみました。
順番と薄さがツヤの鍵です。

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