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【30代向け】ソン・ナウン流・美肌習慣5選とヘルシー透明ツヤの作り方

30代になると、
「肌が乾きやすくなった」
「ツヤがぼんやりして見える…」
そんな悩みが増えてきます。

でも ソン・ナウン はいつ見ても
“清潔感×ヘルシー透明ツヤ” の理想バランス。

汗っぽいテカリではなく、
みずみずしく滑らかな“自然光ツヤ”をまとっていて、
30代にぴったりの肌タイプです。

その秘密を紹介します。


目次

ソン・ナウン流・美肌習慣①:朝は“水分+ビタミン”で一気に明るさをチャージ

ナウンは朝、
水分ベースの美容液にビタミン系アイテムを重ねることが多いタイプ。

30代は朝のくすみが特に出やすいので、
水分→ビタミンの順で肌が目覚めて透明感が戻りやすくなります。

肌がシャキッとする組み合わせ。


ソン・ナウン流・美肌習慣②:化粧水は“手のひらで包み込む浸透ケア”

彼女はコットンを使わず、
手でじっくり温めて押し込む派。

摩擦を避けながら水分を入れることで、
乾燥しやすい30代の肌もふんわり柔らかく。

その後のスキンケアが入りやすくなるのもポイント。


ソン・ナウン流・美肌習慣③:美容液は“水分×透明感”のクリア肌コンビ

ナウンがよく使うのが
✔ 水分美容液
✔ 透明感アップ美容液(ナイアシンアミド系)

30代特有の影・くすみをクリアにするのに最適で、
この組み合わせが“自然光ツヤ”を作ってくれます。

肌が均一に整い、薄いメイクも映えやすく。


ソン・ナウン流・美肌習慣④:ベースは“薄膜クッション+部分ツヤ”

彼女のベースメイクは、
薄く軽いクッションに、頬の高い位置だけツヤを仕込むスタイル。

・厚塗りはNG
・小鼻や口元は極薄
・ツヤは入れすぎないのがポイント

30代は“光のバランス”で若見えが決まるので、
ナウン式のツヤ配置は本当に相性がいいです。


ソン・ナウン流・美肌習慣⑤:夜は“クリームパックで水分を閉じ込める”

ナウンは夜、
クリームをやや多めに使って“パックのように仕上げる” ことが多いタイプ。

30代の肌は水分を失いやすく、
寝る前の保湿力で翌朝のツヤが決まります。

しっとり感が続くので、朝のメイクも崩れにくくなります。


まとめ|ソン・ナウンの“ヘルシー透明ツヤ”は30代の味方

ナウンの肌づくりは
“水分→透明感→光のバランス” がキーワード。

  • 朝は水分+ビタミンで透明感チャージ
  • 化粧水は手で押し込んで摩擦レス
  • 美容液は水分×透明感のセット
  • ベースは薄膜+部分ツヤ
  • 夜はクリーム多めで水分キープ

30代の肌を自然に底上げしてくれる習慣ばかりです。

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