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【40代必見】イム・ジヨン流・美肌習慣5選と凛とした透明感ケア

最近、肌のくすみや輪郭のぼやけが気になって
「前より疲れて見えるかも…」と思う瞬間ありませんか?
そんな時に思い出したいのが、どこから見ても凛とした透明感があるイム・ジヨン。

ドラマや映画での役柄によって雰囲気が変わるのに、
“肌そのものの透明感と引き締まり”だけはずっと変わらない彼女。
実はその美しさ、40代からでも十分に再現できます。

ここでは、今から取り入れられるシンプルで効果的な習慣だけを紹介します。


目次

イム・ジヨン流・美肌習慣①:朝は“水分コットンパック”でくすみを一気にリセット

イム・ジヨンは、忙しい日でも朝の水分補給を欠かさないタイプ。
化粧水をしみ込ませた薄いコットンを頬・額に貼って
“3分だけ保湿パック”をしているそう。

40代は朝の乾燥がくすみにつながりやすいので、
この“水分スタート”が本当に効果的。
私も取り入れたら、朝のくすみがふっと抜けて顔色が明るく見えるようになりました。


イム・ジヨン流・美肌習慣②:美容液は“軽め×高保湿”の2種類を使い分け

彼女は重たすぎる美容液が苦手なタイプで、
“軽めのテクスチャーなのに水分をしっかり抱える”美容液をよく使うことで有名。

さらに、乾燥がひどい日は
軽い美容液 → 高保湿美容液 の順でレイヤリング。

40代は重たいスキンケアが逆に毛穴を目立たせることがあるので、
この“軽さと保湿のバランス”は非常に相性がいいです。


イム・ジヨン流・美肌習慣③:フェイスラインは“上向き塗り”で引き締める

イム・ジヨンは、小顔で輪郭がシャープなイメージがありますよね。
実は保湿クリームを塗る時、
“あご下からこめかみ方向へ” 軽く引き上げる癖をつけているそう。

40代は輪郭が最初にぼやけやすいので、
この“上向き塗り”を続けるだけでもフェイスラインの印象が変わります。


イム・ジヨン流・美肌習慣④:ベースメイクは“ほぼ素肌”の薄膜仕上げ

彼女の肌がいつも透明感たっぷりに見えるのは、
まるで「素肌が綺麗なんです」という雰囲気のメイクのおかげ。

クッションファンデは“量少なめ”で、
気になる場所だけ軽くタップしてカバー。
厚塗りしないから、肌の光が自然に出ます。

40代は厚塗り→老け見えが一気に進むので、
この“薄膜ツヤ”は絶対に味方になります。


イム・ジヨン流・美肌習慣⑤:夜は“肩ほぐし”で巡りを整えてむくみ対策

実はイム・ジヨン、撮影の合間にも肩を回したり
ストレッチをして巡りを整えているタイプ。

肩がこると血流が悪くなって、
肌のくすみ・むくみ・たるみまで目立ちやすいんですよね。

40代は顔だけケアしても“巡り”が止まると美肌になりにくいので、
夜に1分の肩ほぐしを入れるだけでも翌朝のスッキリ感が違います。


まとめ|イム・ジヨンの凛とした透明感は40代からでも作れる

イム・ジヨンの透明肌は、特別なことより“日々の丁寧な積み重ね”でした。

  • 朝の水分コットンでくすみ飛ばし
  • 軽め×高保湿の2種類美容液でバランス良く保湿
  • クリームは上向き塗りでフェイスラインをキープ
  • ベースメイクは薄膜で素肌感を残す
  • 夜の肩ほぐしで巡りを整えてむくみ予防

これらは全部、今日から取り入れられます。
40代でも“凛とした透明感”は十分に手に入りますよ。

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