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【30代向け】パク・ミニョン流・美肌習慣5選とハリのある透明ツヤ肌の作り方

30代になると、
「肌のハリが落ちてきた気がする」
「ツヤは出るのに、なんとなく疲れて見える」
そんな悩みが出やすくなりますよね。

でも パク・ミニョン はいつ見ても、
“ピンッとハリがあり、透明感がにごらない女性らしい肌”。

丁寧で効率的なケアが人気の秘密です。


目次

パク・ミニョン流・美肌習慣①:朝は“ハリ系化粧水→軽めの乳液”で肌をふっくら

ミニョンは朝、
ハリの出る化粧水→軽めの乳液 というベーシックケア。

30代は乾燥とハリ不足が同時に進むため、
まず“ふっくら”させることがツヤの質にも直結します。

肌が自然に明るく見えるようになる。


パク・ミニョン流・美肌習慣②:化粧水は“少しずつ2回に分けて押し込む”

化粧水をたっぷり一度に入れるのではなく、
少量を2回に分けて押し込むタイプ。

ムラなく水分が入るため、
透明感とツヤが均一になりやすい。

30代の肌にぴったりの方法。


パク・ミニョン流・美肌習慣③:美容液は“ハリ×水分×透明感”の三本柱

ミニョンの美容液は
✔ ハリ(ペプチド)
✔ 水分(ヒアルロン酸)
✔ 透明感(ナイアシンアミド)

30代のくすみ・影・乾燥を一気にカバーできる
鉄板の組み合わせです。

肌のツヤが内側から出るように。


パク・ミニョン流・美肌習慣④:メイクは“薄膜+内側からの光”を意識

ミニョンのベースメイクは
薄膜で、光がにじむようなツヤ が特徴。

・薄膜クッション
・ハイライト少なめ
・顔の中心だけ明るく調整

30代の厚塗りは老け見えしやすいため、
ミニョン式の光を仕込むメイクが最強。


パク・ミニョン流・美肌習慣⑤:夜は“クリームでハリを閉じ込める”

夜は
ハリ系クリームでしっかりフタをする のが基本。

30代は夜の水分蒸発が翌朝の“疲れ顔”につながるため、
ハリ成分の入ったクリームで整えると
翌朝のフェイスラインまでスッキリ。


まとめ|パク・ミニョンの“上品ハリ肌”は30代の理想

ミニョン式の美肌ポイントは
“ふっくら感・均一ツヤ・薄膜の光”。

  • 朝はハリ系化粧水→乳液
  • 化粧水は2回に分けて入れる
  • 美容液はハリ×水分×透明感
  • ベースは薄膜&にじむ光
  • 夜はハリ系クリームで密閉

30代の肌に女性らしい透明感が戻ります。

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