最近、鏡を見ると「疲れてる？」と聞かれそうな日、ありませんか？
そんな時に思い出したいのが、歳を重ねても凛とした美しさがあるイ・ボヨン。
あの“透き通るような気品肌”は、40代の私たちでも十分に目指せるんです。
実はイ・ボヨンの美容習慣は、派手なものではなく
“肌をいたわる丁寧なケア” が中心。
ここでは、40代でも今日からできる習慣に絞ってまとめました。
イ・ボヨン流・美肌習慣①：クレンジングは“押し当てて溶かす”だけ
イ・ボヨンは、クレンジングで摩擦を極力減らすタイプ。
バームやミルクを手のひらで温めて、
“肌に押し当てて溶かす”ようにすることで、指を大きく動かさずに汚れが落ちます。
40代は摩擦＝くすみの原因になるので、
これを始めてから「肌、柔らかい…」と感じる日が増えました。
イ・ボヨン流・美肌習慣②：保湿美容液を“メインアイテム”に据える
彼女は、化粧水より 美容液の質を重視 しています。
とくに水分保持力が高いタイプを使って、
“ふっくらさせる→乾燥させない” のサイクルを大切にしているんだそう。
40代になると、美容液の差が肌に直結。
私も試したら、夕方のしぼみ感がぐっと減りました。
イ・ボヨン流・美肌習慣③：メイク前の“保湿仕込み”で透明感を作る
イ・ボヨンのツヤ肌は、ツヤを“塗っている”というより
“内側から光っている”ようなイメージ。
その秘密は メイク前にしっかりクリームを入れて時間を置くこと。
この“なじませ時間”があるだけで、ファンデが薄く伸びて
自然な透明感が生まれます。
イ・ボヨン流・美肌習慣④：目元のメイクは“引かずにぼかす”
彼女の目元って、濃くないのに印象が残るんですよね。
アイラインを太く引くのではなく、
“まつげのすき間を埋める＋影のようにぼかす” のがポイント。
40代はアイラインを濃くすると一気に老け見えしやすいので、
この“影ライン”は本当に使えます。
実際、顔の雰囲気がやわらかく見えるようになりました。
イ・ボヨン流・美肌習慣⑤：夜の“温活ルーティン”でむくみを徹底リセット
撮影現場でも温かい飲み物を飲むなど、
イ・ボヨンは体を冷やさない生活が有名。
夜は白湯や温かいハーブティーを飲んで巡りを整えているそう。
40代は冷え→むくみ→くすみの流れが加速するので、
温活を入れると翌朝のスッキリ感が違います。
まとめ｜イ・ボヨンの“気品透明肌”は40代でも作れる
イ・ボヨンの美肌は、派手な美容より“丁寧な積み重ね”。
どれも今日から始められるシンプルな習慣です。
- クレンジングは押し当てて溶かして摩擦ゼロ
- 美容液をメインにして水分保持力を上げる
- メイク前の保湿で内側からのツヤを仕込む
- 目元は濃くしない“影ライン”で清潔感UP
- 夜の温活でむくみをリセットして透明感を守る
ひとつ変えるだけでも、
肌の見え方がふっと軽くなるのを実感できますよ。
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