【50代向け】キム・ヒエ流・美肌習慣5選と上品ツヤを守るスキンケア

50代になると、
「ツヤが出ない」
「顔全体がくすむ」
「ハリ不足が気になる」
そんな悩みが増えてきますよね。

でも キム・ヒエ は常に上品で、
“澄んだ透明感×自然なツヤ”が輝き続けています。

50代の肌に無理なく続けられる、丁寧なケアがポイントです。


目次

キム・ヒエ流①:朝は“水分トナー→軽いクリーム”でくすみリセット

ヒエの朝ケアはとてもシンプル。
水分トナー→軽いクリーム の組み合わせ。

50代は、
✔ 水分不足
✔ 角質の蓄積
からくるくすみが目立ちやすいため、
まず水分をしっかり浸透させるのが透明感のカギ。

肌がふっくらして明るく見えます。

おすすめは ANUA ドクダミ77% スージングトナー

  • 水分を素早く浸透させ、角質のごわつきをやわらげる
  • 刺激感が出にくく、朝のシンプルケアに最適
  • その後の軽いクリームが均一にのりやすい

50代はまず水分で土台をふくらませると、
くすみが抜けて肌が明るく見えやすい
ヒエのような「水分→軽く閉じる」朝ケアに合う一本です。

👉 【ANUA】自然由来トナー 250ml(ドクダミ/桃/ライス/シラカバ)


キム・ヒエ流②:化粧水は“手で包み込む”摩擦レス

コットンではなく、
手のひらで押し込むやさしい使い方。

50代は摩擦刺激で一気に乾燥・赤みが広がるので、
摩擦レスのつけ方は必須。

ツヤの均一感がぐっと上がります。

おすすめは Isntree 超低分子ヒアルロン酸トナー

  • 手のひらで押し込むだけで均一になじむ水感
  • 摩擦をかけずに角質のすみまで水分補給
  • 赤み・乾燥を招きにくく、ツヤのムラが出にくい

使い方(そのまま使える)

コットンは使わず、
手のひらで包み込むように押して入れる。
こすらないことが透明感の近道。

50代は摩擦を減らすだけで、
ツヤの均一感と明るさがぐっと上がります。

👉 【isntree】超低分子ヒアルロン酸トナー 300ml


キム・ヒエ流③:美容液は“ハリ×透明感×保湿”を重視

ヒエが多く使う美容液タイプは
✔ ハリ(ペプチド)
✔ 透明感(ナイアシンアミド)
✔ 高保湿(セラミドまたはHA)

50代が特に失いやすい
「ハリ・ツヤ・明るさ」を全部カバーできる組み合わせ。

特にペプチドは50代の肌に相性がよく、
ツヤと弾力が出やすくなります。

おすすめは Dr.Pepti+ ペプチド ボリューム マスター エッセンス

  • ペプチドで50代のゆるみやすいハリを底上げ
  • ナイアシンアミドでくすみを均一に整え、透明感アップ
  • ヒアルロン酸で水分の厚みを出し、ツヤをキープ

50代は「どれか一つ」では足りず、
ハリ・明るさ・保湿を同時に入れることで肌印象が一気に安定します。

特にペプチドが入ると、
肌が内側からふっくらしてツヤと弾力が出やすい
ヒエのような、やりすぎないのに若々しい肌に近づける一本です。

👉 【DR.PEPTI】ペプチド ボリューム マスター エッセンス


キム・ヒエ流④:ベースは“薄膜×控えめツヤ”で若々しく

ヒエのメイクは
薄膜仕上げ×自然なツヤ が基本。

・薄いクッション
・過度なハイライトは使わない
・肌の質感を活かす

50代の肌を最も上品に見せるのがこのスタイル。

厚塗りしないことで逆に若々しく見えます。

おすすめは JUNG SAEM MOOL エッセンシャル スキン ヌーダー クッション(グロウ)

  • 極薄膜で肌の質感をそのまま活かせる
  • つくり込まないのに自然なツヤが出る
  • ハイライトなしでも、明るさが均一に整う

50代は厚塗りをやめるだけで印象が若返ります。
薄いクッションを必要なところだけ軽くのせると、
ヒエのような上品で清潔感のあるツヤ肌に仕上がります。

👉 【JUNGSAEMMOOL】エッセンシャル スキンヌーダー ロングウェア クッション


キム・ヒエ流⑤:夜は“クリームをしっかり塗る”シンプルケア

夜は
しっかりめのクリームで仕上げる のがヒエ流。

50代は寝ている間に乾燥が進みやすいので、
夜の油分ケアが翌朝のツヤを決めます。

張りつめたようなハリとツヤが出る。

おすすめは AESTURA アトバリア365 クリーム

  • 高密度セラミドで夜のバリアを徹底補強
  • しっかりめなのに肌に張りつくように密着
  • 寝ている間の水分蒸散を抑え、翌朝のハリとツヤが明確

50代は夜に油分で守り切るだけで、
朝のピンッとしたハリ感均一なツヤが戻りやすい。
ヒエ流の「最後はしっかり閉じる」にぴったりの一本です。

👉【AESTURA】アトバリア365 クリーム


まとめ|キム・ヒエの“上品ツヤ&透明感”は50代の理想

ポイントは
“水分補給・摩擦レス・ハリ・薄膜ツヤ”。

  • 朝:水分トナー→軽いクリーム
  • 日中:摩擦レスでケア
  • 美容液:ハリ×透明感×保湿
  • ベース:薄膜×自然なツヤ
  • 夜:しっかりクリームで保湿

50代でも無理なく続けられる上質スキンケアです。

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