【40代必見】ハン・ジミン流・美肌習慣5選と透明感ケア

目次

ふんわり透明感が続く“やさしい肌づくり”

ハン・ジミンは、柔らかい雰囲気と透けるような透明感が魅力。
40代でも真似しやすい、無理のないスキンケア習慣を続けていることで知られています。

ここでは、ハン・ジミンの美肌習慣を40代向けに取り入れやすくまとめました。


肌をこすらない“摩擦レスケア”

ハン・ジミンは、スキンケアでもメイクでも「こすらない」ことを徹底。
肌が薄くなりやすい40代にとって、摩擦レスは必須です。

40代向けの取り入れ方

  • 化粧水は手のひらでゆっくり押し込む
  • コットンを使う日は摩擦を最小限に
  • 落とすときはぬるま湯で“押し流す”

肌の赤み・くすみ対策にもつながります。

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💧Anua(アヌア)ドクダミ77スージングトナー

こんな悩みに相性抜群

  • 肌の赤み・ほてりが出やすい
  • 乾燥するとくすみが目立つ
  • 刺激が少ない化粧水を使いたい

おすすめポイント

  • ドクダミエキス77%で、ゆらいだ肌をすばやく鎮静
  • ベタつかず水のように軽い → 朝のメイク前にも最適
  • 使い続けるほど透明感が出やすい処方

“赤みケア × くすみケア”を両立したい40代の方にとても人気の化粧水です。

【2本セット】ANUA アヌア ドクダミ77%スージングトナー 250ml(韓国コスメ/敏感肌・鎮静・毛穴ケア)


夜はクリームで“しっとり密閉”

ハン・ジミンは夜の保湿を丁寧に行うタイプ。
蒸発しないようにしっかりフタをするのが特徴です。

40代向けの取り入れ方

  • クリームを頬・目元・口元に重ねる
  • 乾燥する日はスリーピングパックも◎
  • 手のひらで温めながらなじませる

翌朝のふっくら感が違います。

魔女工場(manyo)ビフィダバイオーム コンセントレートクリーム

乾燥やゆらぎやすい大人肌をしっかり包み込む高保湿クリーム。
ビフィダ発酵成分が肌バリアを整え、頬・目元・口元の乾燥小ジワに寄り添ったケアができます。
夜に重ねづけすると、翌朝のふっくら感が違う“40代の救世主クリーム”です。

ma:nyo ビフィダバイオームコンセントレートクリーム


朝は“軽くツヤを仕込む”メイク

ハン・ジミンのメイクはナチュラルで軽い仕上がり。
厚塗りしないことでツヤと透明感が引き立ちます。

40代向けの取り入れ方

  • 水分多めの下地で土台を整える
  • クッションファンデは薄く伸ばす
  • 仕上げにミストでツヤ足し

ナチュラルなツヤが、若々しい印象をつくります。


温かい飲み物中心の“巡りケア”

ハン・ジミンは冷たいものを控え、体を冷やさない食生活を心がけています。
血流が整うことで、肌のトーンも安定しやすくなります。

40代向けの取り入れ方

  • 温かいお茶やスープを選ぶ
  • 野菜と発酵食品を意識する
  • 水分はこまめに摂る

体の巡りが整うと、ツヤが自然に出てきます。

40代の腸活・血流ケアにぴったりな 韓国発酵食品サプリ を1つご紹介しますね。


おすすめ商品:ISOI K-ポストバイオティクス

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ISOI K-ポストバイオティクス(腸活サプリ・乳酸菌×発酵×ヒアルロン酸)


毎日10分のストレッチ習慣

ハン・ジミンは日ごろから軽い体づくりを続けているタイプ。
激しい運動ではなく、続けやすいストレッチが中心です。

40代向けの取り入れ方

  • お風呂上がりに肩と首をゆっくり回す
  • 寝る前の軽いストレッチ
  • 朝は深呼吸しながら体をほぐす

血行が良くなることで、顔色が明るく見えます。


まとめ|40代でもハン・ジミンの透明感は再現できる

ハン・ジミンの美肌は、やさしいケアの積み重ね。
40代でも無理なく真似できる習慣ばかりです。

  • 摩擦レスのやさしいケア
  • 夜の保湿でしっとり密閉
  • 軽めのツヤメイク
  • 温かい飲み物で巡りを整える
  • 毎日のストレッチで血流UP

どれか1つでも続ければ、透明感に変化が出やすくなります。

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