30代になると、
「肌の疲れが取れにくい」
「前よりくすみや影が気になる…」
そんな変化を感じやすくなりますよね。
でも パク・ミニョン は
“光が通るクリア肌×上品なツヤ” をずっとキープ。
30代が真似しやすいポイントが本当に多い女優さんです。
では、彼女の美肌メソッドを紹介します。
目次
パク・ミニョン流・美肌習慣①：朝は“水分ジェル＋軽いマッサージ”でむくみオフ
ミニョンは朝、
水分ジェルを塗りながら軽くフェイスラインを流すタイプ。
30代はむくみ＝くすみに直結するので、
朝のひと手間で透明感がぐっと上がります。
ジェルで摩擦を避けられるのも◎。
パク・ミニョン流・美肌習慣②：化粧水は“3回重ね”で肌を起こす
彼女は化粧水を
薄く3回重ねる ことが多いタイプ。
30代は“1回では足りない” 肌が増えるので、
重ねるごとにツヤとハリが増していきます。
薄く重ねることでベタつかず、キメが整いやすいのもポイント。
パク・ミニョン流・美肌習慣③：美容液は“透明感×ハリ”のダブル使い
ミニョンの美肌を支えているのが
✔ 透明感美容液（ナイアシンアミド系）
✔ ハリ美容液（ペプチド・コラーゲン系）
30代の肌は“影”と“ハリ不足”が一緒に来るため、
この2軸を重ねると透明ツヤが出やすくなります。
内側から光るようなクリア肌の秘訣。
パク・ミニョン流・美肌習慣④：ベースは“薄膜＋部分ツヤ仕込み”
ミニョンのベースはとにかく
薄く・繊細・でもツヤはしっかり。
・薄膜クッションをさらっと
・頬骨上にツヤを入れる
・小鼻・口元は薄く仕上げる
30代は“厚さ”より“光”のほうが若見えするので、
彼女の方法は取り入れやすくて効果大。
パク・ミニョン流・美肌習慣⑤：夜は“鎮静パック＋保湿クリーム”で完全リセット
ミニョンは夜のスキンケアをとても丁寧にしていて、
鎮静パック → クリーム の流れが定番。
30代はストレス・疲れで一気にくすみや赤みが出やすいので、
鎮静ケアを挟むと透明感が戻りやすいです。
寝る前のクリームでふっくら感もアップ。
まとめ｜パク・ミニョンの“クリアな上品ツヤ”は30代のお手本
ミニョンの肌は
“水分→透明感→ハリ→光” の黄金ルート。
- 朝は水分ジェル＋マッサージでむくみオフ
- 化粧水は薄く3回
- 美容液は透明感×ハリの2軸
- ベースは薄膜＆部分ツヤで上品仕上げ
- 夜は鎮静＋保湿で完全リセット
30代の肌は、“水分と光”を味方につけるだけで
見違えるように若見えします。
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