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40代は“食べた後に太る体”になりやすい
40代になると、
「同じものを食べても前より太りやすい」
「夜ご飯のあと体が重い」
という“代謝の落ち込み”をひしひし感じますよね。
韓国の美容家や健康系インフルエンサーが重視しているのは
“内臓ケア（インナーケア）で太りにくい体をつくる” こと。
今回はアフィリ用に、実在の商品名も毎回しっかり入れてあるよ♡
「ホンチョ（紅酢）ざくろ」
「センイル 腸活サプリ」
「bibigo 鶏だしクッパ」
「TEAZEN コンブチャ ベリー」
「BEAUSTA コラーゲンドリンク」
韓国式①：食前に“ホンチョ”で血糖値コントロール
韓国スーパーで超定番の飲むお酢、
「ホンチョ ざくろ」。
食前に炭酸で割って飲むだけで、
- 血糖値の急上昇を抑える
- 食べすぎ予防
- 脂肪がつきにくい
という40代にぴったりの効果♡
味がフルーティーで続けやすいよ。
韓国式②：毎日の“腸活サプリ”でぽっこりお腹対策
韓国で話題の
「センイル 腸活サプリ」。
40代になると腸の働きが落ちて
“ガス溜まり・便秘・ぽっこりお腹”
になりやすいけど、乳酸菌＋酵素で腸が整うと太りにくい体に♡
朝のスッキリ感が全然違うよ！
韓国式③：夜は“クッパ”で胃腸に負担をかけない
韓国コンビニで人気の
「bibigo 鶏だしクッパ」。
夜ご飯をこれにするだけで、
- 胃もたれしにくい
- 体が重くならない
- 内臓の回復が速い
というメリットいっぱい♡
40代こそ、夜の“軽い食事”がダイエット成功のカギ。
韓国式④：リセットしたい日は“ベリーコンブチャ”
むくみや食べすぎを感じた日には
「TEAZEN コンブチャ ベリー」 が便利♡
発酵ドリンクだから
- 腸内リセット
- むくみ軽減
- 疲れにくい体づくり
に最適で、飲むだけの簡単ケア。
ベリー味はさわやかで飲みやすいから人気！
韓国式⑤：午後の重だるさには“コラーゲンドリンク”
40代は午後から疲れて食欲が暴走しがち。
そんなときにおすすめなのが
「BEAUSTA コラーゲンドリンク」。
- 甘くて満足感◎
- 美肌＆疲労ケア
- カロリー控えめ
だから、間食代わりにぴったり♡
お菓子の代わりにするだけで夕方のだるさが激減。
まとめ：40代の“太りやすさ”は内側ケアで変わる
韓国式インナーケアは、特別な運動がいらないから続けやすい♡
- ホンチョで血糖値コントロール
- 腸活サプリでぽっこり改善
- 夜はクッパで胃腸を休める
- コンブチャで巡りリセット
- コラーゲンドリンクで間食調整
40代は“内側を整えるだけ”で本当に太りにくくなるよ♡
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