目次
40代のお腹が出やすいのは“内臓の落ち込み”が原因
40代になると、
「食べてなくても下腹がぽっこり…」
「お腹だけどうしても引っ込まない…」
という悩みが本当に多いよね。
韓国の美容家たちによると、40代のお腹太りは
“内臓の位置ずれ × むくみ × 冷え”
が重なって起きるもの。
今回はアフィリリンクを差し込みやすいように、実在の商品名をしっかり入れておくね♡
「KAHI マルチバーム」
「韓国ドクターズ 骨盤ベルト」
「VT シカボディジェル」
「bibigo コムタンスープ」
「センイル 腸活サプリ」
韓国式①：朝は“マルチバーム”でお腹のコリをゆるめる
韓国で大ヒットの
「KAHI マルチバーム」 は、
首・肩だけじゃなく“お腹まわりのコリほぐし”にも使えるのがポイント。
おへその下をくるくる塗るだけで
- 内臓のこわばりが軽くなる
- 下腹がスッキリ
- 朝のむくみ解消
に効果的♡
40代は朝の“巡り”が本当に重要！
韓国式②：骨盤を整えて“お腹の見た目”を変える
韓国の美容YouTuberがよく紹介している
「韓国ドクターズ 骨盤ベルト」。
つけるだけで
- 骨盤が安定
- 下腹が引き締まって見える
- 腰がラクになる
という40代の味方アイテム♡
内臓が正しい位置に戻ると、ぽっこりお腹が驚くほど変わるよ。
韓国式③：お風呂上がりは“シカボディジェル”でむくみ流し
定番人気の
「VT シカボディジェル」。
お腹や腰につけながら
“くるくるマッサージ”
をするだけで、
- 水分の滞り
- 皮膚のハリ不足
- 下腹まわりの重さ
が軽くなるよ♡
スーッとした使用感で使いやすい！
韓国式④：夜は“コムタンスープ”で内臓を温める
韓国で愛される
「bibigo コムタンスープ」 は、
お腹痩せに本当に相性がいい♡
内臓を温めると
- 下腹が軽くなる
- むくみにくい体になる
- 夜に太りにくくなる
という効果が期待できるよ！
40代の“内臓冷え”はぽっこりの大敵だから、夜はとにかく温かいものが正解♡
韓国式⑤：腸を整える“センイル腸活サプリ”
韓国で話題の
「センイル 腸活サプリ」。
40代の下腹ぽっこりは
“腸のガス溜まり・便秘”
が原因のことも多いから、
乳酸菌×酵素で腸を整えるとすぐに変化が出るよ♡
朝のスッキリが続くようになるのも人気の理由。
まとめ：40代のお腹痩せは“外側＋内側”のWケアが最強
韓国式お腹痩せは、つらい筋トレより“整えるケア”がメインだから続けやすい♡
- マルチバームでお腹のコリほぐし
- 骨盤ベルトで内臓の位置を整える
- シカジェルでむくみ流し
- コムタンで内臓を温める
- 腸活サプリで朝スッキリ
この5つを習慣にすると、40代でも自然とお腹が平らになっていくよ♡
コメント